Voilà comment s'entraine Mark Healey

Big Wave - Pour surfer la gauche de Jaws à presque 20 mètres et repousser les limites du big wave surfing, Mark Healey explique qu'il n'est pas fou, mais surtout très bien préparé.

Par Robin Guyonnet - @surfsessionmag - samedi 27 février 2016 à 18h41
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Mark Healey peut sembler un peu tête brulée aux premiers abords. Normal, pour quelqu'un qui s'envoie dans des vagues de 20 mètres à la rame. A travers ce clip, vous verrez que pour arriver à un tel niveau, le waterman ne laisse rien au hasard et suit surtout un entrainement digne des plus grands sportifs. Exercices de respiration, stretching, yoga, cardio et même bains de glaçons font partie de l'entrainement...

 

Mots clés : gros surf, mark healey
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