Technique : Le round-house cutback

Les Conseils Du Coach - Didier Piter et William Aliotti vous apprennent à maîtriser cette man?"uvre très esthétique et idéale pour vous relancer vers le curl.

Par Romain Ferrand - @romainferrand - mercredi 20 juillet 2016 à 09h40
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Les vagues qui ralentissent et mollissent vous privent de choix. Vous êtes en zone dangereuse sans mur devant vous ni section creuse à utiliser.

Engagez immédiatement votre retour vers la mousse avant de couler et stopper net votre progression sur la vague !

Exemple d'un retour réussi avec le round-house cutback.

LE ROUND HOUSE CUTBACK

Le round house cutback est une des plus belles manoeuvres de surf. Parfaitement exécutée, sa trajectoire représente un 8 sur la vague. Les clés sont vitesse, surf le rail et anticipation.

Décryptage par Didier Piter, sur une séquence de William Aliotti.

1- Cherchez la hauteur de vague

Alors qu'il ressent le ralentissement, William commence par faire une impulsion vers le haut de l'épaule.

Il doit avant tout s'offrir le maximum de pente à exploiter pour optimiser son retour.

Tip : plus il y a de pente, plus il y a de potentiel de vitesse…

2- Pression sur une grande longueur de rail

Pour exploiter le potentiel de la pente, William répartit bien la pression sur ses deux appuis pour concentrer la vitesse dans tout le rail.

Il accélère grâce à la pente et à la poussée d'Archimède qui est emprisonnée dans son rail, sous ses appuis.

Tip : visez d'abord le bas de vague en intensifiant la pression sur le rail

3- Pression continue et progressive

En contenant la pression dans le rail et en intensifiant l'appui, William prolonge la courbe et amplifie la vitesse. Le but est d'appuyer suffisamment longtemps et progressivement pour arriver à l'objectif : la mousse ou son sommet.

Tip : exploitez tout le potentiel de la première pente afin d'enchaîner un bottom vers la mousse.

4- Allègement et placement de la planche

Ayant exploité la pente et accéléré, William doit se servir de cette vitesse pour aller chercher une nouvelle zone de relance.

L'idéal est d'aller chercher un appui sur le sommet de la mousse : elle va vous “relancer” dans un maximum de pente. William cherche donc à s'alléger et placer sa planche le plus haut possible vers la lèvre.

Tip : tournez les deux épaules vers l'objectif et détendez-vous pour monter “léger”

5- Rebond

La mousse est puissante et instable. Il faut l'attaquer de façon dominante avec des appuis sûrs et fermes. William fait en sorte de bien se grouper et appuyer fort pour ne pas se faire avaler.

Tip :  gardez les épaules ouvertes vers l'objectif jusqu'au contact : vous les fermerez au dernier moment pour dominer la mousse et accélérer

Extrait du Surf Session hors-série technique, toujours disponible par correspondance sur notre boutique en ligne.

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